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Parfois, il est difficile de trouver les bons mots lorsque quelqu'un qui vous tient à cœur souffre. Pourtant, il existe de nombreuses façons de vous soutenir dans des circonstances douloureuses. Après la mort de mon fils dans un accident de ski il y a plus de dix-neuf ans à l'âge de seize ans, les gens ont pris soin de notre famille de plusieurs manières qui nous ont permis de survivre – et finalement de prospérer. Lorsque vous ne savez pas quoi dire ou faire pour aider les personnes qui souffrent d'une terrible perte, essayez ce qui suit:
1. Priez pour eux.
Le pouvoir de la prière est réel. Je rencontre toujours des gens qui me disent qu'ils ont continué à prier pour ma famille depuis la mort de mon fils. Je me considère comme un miracle de marche, et je suis extrêmement reconnaissant à Dieu pour chacune de ces pétitions que les gens ont faites au nom de ma famille.
2. Embrassez-les.
Les câlins sont une merveilleuse façon de vous montrer des soins. Un autre avantage en faisant un câlin à quelqu'un est que vous n'avez pas à vous soucier de dire la mauvaise chose. Quand les gens m'ont serré dans ses bras, j'avais l'impression de ne rien dire quand je n'avais pas envie de parler. Le câlin a tout dit.
3. Restez avec eux.
Les gens blessés peuvent être remplis de peur. Un mari et une femme que ma famille connaît depuis de nombreuses années est resté avec nous pendant environ trois semaines après la mort de notre fils. Ils vivaient à environ cinq cents kilomètres de là et l'homme a décollé le travail pour ce faire. Mon mari et moi avions vraiment peur de rester seul la nuit pendant un certain temps, donc ce fut une formidable aide. Il est difficile de décrire l'anxiété qu'un parent ressent après un enfant qui décède. Essayez de vous assurer que les gens ne sont pas laissés seuls dans ces premiers jours sombres.
4. Apportez un repas et laissez-le à la porte.
Les gens en deuil n'ont pas toujours envie de maintenir une conversation. Lorsque les gens font mal, ils peuvent ne pas vouloir parler lorsque quelqu'un s'arrête avec un repas. Parfois, il est préférable de laisser un délicieux repas fait maison à la porte. Faire cela répondra aux besoins physiques des gens et leur fera se sentir aimé, tout en leur donnant un espace personnel nécessaire.
5. Envoyez-leur un SMS.
Un bref texte peut faire une énorme différence pour une personne qui souffre. Un de mes amis m'envoie un SMS à l'anniversaire de mon fils et à l'anniversaire de sa mort chaque année. Il a un emoji attachant dessus. Il est difficile de décrire à quel point ce texte signifie pour moi. Chaque fois que je reçois ses textes, j'ai l'impression qu'il y a mille mots d'amour dans cet emoji.
6. Appelez-les.
Prenez un moment et appelez-les. Les gens qui blessent peuvent ne pas répondre au téléphone, mais c'est bien de savoir que quelqu'un les vérifie. Un jour, je ne savais pas si je pouvais faire un autre moment. J'avais presque complètement perdu ma volonté de vivre. Le téléphone a sonné. C'était l'une des mamans de l'équipe de football de ma fille. L'appel téléphonique de cette femme m'a fait passer ce moment écrasant et m'a aidé à continuer.
7. Asseyez-vous à côté d'eux.
Je me souviens avoir pleuré sur les épaules de mes amies. Ils ont agi comme des mères pour moi (ma propre mère était décédée il y a de nombreuses années). Un soir, un de mes amis chrétiens a apporté un repas. Un autre ami d'une foi différente s'était arrêté et essayait de m'encourager en me parlant de la réincarnation, et mon ami chrétien et moi nous sommes assis sur le canapé les uns des autres comme cette chère femme le partageait. Nous avons tous deux apprécié ses efforts pour me réconforter, même si nous n'avons pas tenu les mêmes croyances qu'elle. Je me sentais aimé et soigné par les deux femmes, même si elles montraient leur inquiétude de différentes manières. C'est un souvenir précieux pour moi.
8. Incluez-les dans vos activités.
Ils ne viennent peut-être pas, mais ça va. C'est agréable de se sentir inclus dans les activités quotidiennes et les événements spéciaux, surtout lorsque les gens font du mal à trouver la «nouvelle norme».
9. Aidez-les à reprendre leurs activités.
Allez avec votre ami à l'épicerie ou au centre commercial. Il est difficile de faire des courses quotidiennes dans les premières semaines et mois après une expérience de vie traumatisante. Parfois, vous ne voulez rencontrer personne que vous connaissez. Je me sentais très longtemps à sortir en public parce que je savais que les gens se sentaient si mal pour moi. Un de mes amis venait et m'aiderait à faire mes courses dans un autre endroit plus loin de mon magasin de quartier. Je me sentais protégée par sa présence. C'est aussi un souvenir spécial pour moi.
10. Ne leur dites pas qu'ils ont besoin de passez; les aider à avancer.
Ne vous attendez pas à une récupération complète. Des blessures majeures telles que la mort d'un être cher, l'abandon, la maladie, le divorce, la victime d'abus sexuels ou d'autres crimes graves, et l'extrême pauvreté ne sont pas des choses que les gens se révèlent. Ce monde fait mal, très mal la plupart du temps. Si votre enfant était prisonnier de guerre, il lui manqueriez-vous moins après cinq ans que vous ne l'avez fait après un mois? Bien sûr que non. La douleur serait encore plus grande après cinq ans, car ce serait beaucoup plus longtemps depuis que vous étiez les uns avec les autres. Les gens peuvent guérir des traumatismes majeurs de la vie, mais une cicatrice est susceptible de rester.
Vous vous demandez peut-être pourquoi tous ces problèmes existent dans un monde fait par un Dieu bon et aimant. La vérité est que tous les problèmes du monde proviennent d'un incident: la rébellion de l'humanité contre Dieu dans le jardin d'Eden. Pourtant, nous pouvons prendre le courage parce que le péché et la mort n'auront pas le dernier mot. Dieu a envoyé son fils pour nous faire ce que nous ne pouvions pas faire pour nous-mêmes: vivre la vie parfaite en notre nom et être le sacrifice expié parfait pour nos péchés. Par la foi en Christ seul pour notre salut, nous triomperons toutes les tragédies de ce monde et vivrons pour toujours avec Dieu dans la gloire:
Mais à tous ceux qui l'ont reçu, qui croyait en son nom, il a donné le droit de devenir des enfants de Dieu (Jean 1:12).
Maintenant, c'est vraiment un grand réconfort.
Cet article a été initialement publié dans Beautiful Christian Life le 4 octobre 2017 et a été mis à jour depuis sa publication sous le titre « 10 conseils pratiques pour aider les gens à blesser les gens » à coechristianity.com.
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